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    野韭菜炒鸡蛋的亚博国际靠谱吗_野韭菜炒鸡蛋怎么做_私家菜

    2019-03-15 08:48 西餐

    更新于:2018-03-01
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    野韭菜炒鸡蛋的简介及特色 此菜黄绿相间,质地嫩细,咸香味美。

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    私家菜分类

    营养不良食谱分类

    壮腰健肾食谱分类

    便秘食谱分类

    本味咸鲜 菜品口胃

    清炒主要工艺

    食材明细

    野韭菜300克

    鸡蛋150克

    大葱5克

    5克

    3克

    味精2克

    香油3克

    花生油20克

    野韭菜炒鸡蛋的亚博国际靠谱吗具体步调 1.将野韭菜洗净,切段。把鸡在碗中打散,插手少许盐;葱洗净切葱花,姜洗净切姜末。
    2.灼勺置旺火上,放入油,烧至五成热时倒入鸡蛋翻炒,美食,再加葱、姜末略炒,插手韭菜,放盐、味精快速翻炒,淋香油,出勺即成。

    野韭菜炒鸡蛋的亚博国际靠谱吗小贴士 食物相克:
    鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆乳、茶同食。

    野韭菜炒鸡蛋的营养阐发

    Tags: 野韭菜炒鸡蛋

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